اطلاعات تغذیه ای ران مرغ
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ران کوچک  
۱۰۲.۹ کالری  
مجموع چربی ۶.۶۶ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۰ گرم
فیبر ۰ گرم
قند ۰ گرم
پروتئین ۹.۹۶ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۱۰۲.۹ کالری
چربی
۶.۶۶ گرم
کربوهیدرات
۰ گرم
پروتئین
۹.۹۶ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۱.۹ کالری
۱۰۰ گرم ۱۸۷ کالری
‌‌قوطی کبریت ۵۶.۱ کالری
فنجان (پخته و خرد شده) ۲۵۲.۵ کالری
ران بزرگ ۱۵۷.۱ کالری
ران متوسط ۱۱۵.۹ کالری
ران کوچک ۱۰۲.۹ کالری